Кратък отговор: зимата е най-добрият сезон за лазерна епилация по три причини: кожата е без загар и лазерът работи с оптимална енергия, слънцето е слабо и рискът от пигментни петна е минимален, а курсът от 6 до 8 процедури, започнат през октомври или ноември, приключва точно преди лятото. Единствените зимни капани са ски ваканциите, тропическите почивки и сухата кожа от парното. Планът по зони и интервали е по-долу, а за консултация и първа сесия вижте страницата за лазерна епилация в София.
Защо зимата е най-подходящият сезон за лазерна епилация?
Зимата е най-подходяща, защото кожата е без загар, слънцето е слабо, а целият курс от 6 до 8 процедури приключва преди лятото.
Лазерът търси меланина в косъма, но не може напълно да го различи от меланина в кожата. Колкото по-светла е кожата спрямо косъма, толкова по-голям е контрастът и толкова по-точно енергията отива в луковицата, а не в горния слой на кожата. През есента и зимата летният загар избледнява за около 4 до 8 седмици, защото епидермисът се обновява приблизително на всеки 28 дни. В същото време UV индексът в София през декември и януари обикновено е 1 до 2, срещу 8 до 9 в средата на юли. Така терапевтът може да работи с оптималната енергия от първата до последната сесия, без да я намалява заради тен. Третият аргумент е календарът: курс от 6 до 8 процедури на интервали от 30 до 45 дни отнема между 6 и 10 месеца. Затова стартът през октомври или ноември означава гладка кожа точно за юни.
Красимира Желева, специалист в лазерните центрове на Abi Beauty, го обяснява така: „Най-честата причина един курс да се разтегли с месеци е отложена сесия заради пресен тен. През зимата това почти не се случва, затова клиентите, започнали през октомври, обикновено завършват по график.“ С какви апарати работим, какво включва курсът и как протича първата сесия ще намерите на страницата за лазерна епилация в София.
Как загарът и слънцето влияят на резултата от лазера?
Загарът увеличава меланина в кожата, затова терапевтът намалява енергията. По-ниската енергия поразява по-малко луковици и затова курсът обикновено изисква една или две допълнителни сесии.
Диодният лазер с дължина на вълната 808 nm и александритният с 755 nm се поглъщат от меланина. При бледа кожа почти цялата енергия стига до тъмния косъм и го нагрява до температура, която уврежда луковицата. При пресен загар кожата започва да поема част от светлината и самата тя се нагрява. Това носи риск от зачервяване, мехури, тъмни петна след възпаление и по-рядко светли петна, които избледняват бавно. За да предпази кожата, терапевтът има два избора: да намали енергията или да отложи сесията. И двата водят до едно и също: по-малко унищожени луковици в тази сесия и обикновено 1 до 2 допълнителни посещения в края на курса, което удължава целия процес с още 1 до 3 месеца. Същото важи за самопочерняващите кремове и спрейовете за тен, защото пигментът им стои в горния слой на кожата и също поглъща светлина.
Сравнението по-долу показва защо едни и същи 6 процедури дават различен резултат според сезона, в който са направени.
| Показател | Курс през зимата | Курс през лятото |
|---|---|---|
| UV индекс в София | 1 до 2 през декември и януари | 8 до 9 през юли |
| Състояние на кожата | загарът е избледнял | пресен или натрупващ се загар |
| Енергия на лазера | оптимална през целия курс | често намалена заради тен |
| Риск от тъмни петна | нисък | по-висок при всяко излагане |
| Отлагане на сесия | рядко | често, при всяка почивка на плаж |
| Слънцезащита SPF 50 | при ски и открити зони | всеки ден, за всички третирани зони |
Ако кожата ви е по природа по-тъмна, прочетете и наръчника ни за лазерната епилация при тъмна кожа. Ако все пак решите да продължите курса през топлите месеци, правилата са събрани в статията за лазерна епилация и лятото.
Кога да започнете курса, за да сте готови за лятото?
Започнете между октомври и декември. При интервал от 4 до 6 седмици шест процедури отнемат около седем месеца и приключват преди юни.
Правилната сметка се прави отзад напред, от датата, на която искате гладка кожа. Причината е цикълът на растеж на косъма: във всеки момент само част от космите са в активна фаза, при краката и подмишниците обикновено около 20 до 30 %. Лазерът поразява ефективно именно тях, затова всяка сесия хваща нова вълна от активни косми и интервалите не могат да се съкратят. Нашата практика е курс от 6 до 8 процедури през 30 до 45 дни, като при лицето интервалът е по-къс, а при краката и гърба последните сесии се отдалечават до 6 до 8 седмици. Пример: първа сесия на 15 октомври, пет интервала по 6 седмици, и шестата сесия идва около средата на май. Ако стартирате през февруари, същият курс приключва чак през септември, а ако спрете за лятото, губите между 2 и 3 месеца.
Ориентировъчният план по зони изглежда така. Точният брой процедури и интервалите се определят от терапевта след консултация, според дебелината и цвета на косъма, фототипа и хормоналния профил.
| Зона | Процедури (ориентир) | Интервал | Най-късен старт за юни |
|---|---|---|---|
| Горна устна и лице | 4 до 6 | около 4 седмици | януари |
| Подмишници | 5 до 7 | 4 до 6 седмици | ноември |
| Бикини зона | 6 до 8 | 4 до 6 седмици | октомври |
| Подбедрици и цели крака | 6 до 8 | 6 до 8 седмици | септември до октомври |
| Гръб и гърди при мъже | 6 до 8 | 6 до 8 седмици | септември до октомври |
Подробно обяснение за броя процедури при лазерна епилация по зони и пол има в отделната ни статия. Ако ви е интересно защо някои косми се появяват отново между сесиите, отговорът е същият цикъл на растеж.
Какво да избягвате през зимата между процедурите?
Избягвайте ски без слънцезащита, зимна почивка на тропически плаж, солариум и самопочерняващи кремове. Всяко от тях може да отложи следващата ви сесия.
Зимата не означава нулево слънце. Снегът отразява до 80 % от ултравиолетовите лъчи, а на всеки 1000 м надморска височина UV лъчението се увеличава с около 10 %. На пистите на 2000 м лицето получава доза, сравнима с пролетен ден на морето, дори през януари. Вторият зимен капан са почивките около Нова година в Тайланд, Египет или на Малдивите, където UV индексът е над 10. Третият са солариумът и бронзиращите продукти, които някои клиенти ползват, за да не изглеждат бледи. Правилото на нашата страница е минимум 2 дни без слънце и солариум преди и след сесия, със SPF 50 след това. При ски почивка или плаж в тропиците съветът ни е да оставите поне 2 седмици между ваканцията и процедурата. Между сесиите космите се премахват само с бръснач, без кола маска, епилатор и скубане.
- Ски ваканция: SPF 50 на лицето и шията на всеки 2 часа, сесията поне 2 седмици преди или след пътуването.
- Тропическа почивка: планирайте я в средата на интервала, а не в седмицата преди процедура.
- Пилинги и ретиноиди: зимата е сезонът на химичните пилинги, но те се комбинират с лазер само по преценка на терапевта.
- Антибиотици и фоточувствителни лекарства: съобщете ги преди сесията, защото някои изискват изчакване.
Пълният списък е в статията ни за противопоказанията за лазерна епилация, включително колко дълго се изчаква след всеки вид медикамент.
Как да се грижите за кожата при студ и парно?
Хидратирайте кожата всеки ден с крем без парфюм, избягвайте гореща вана и сауна 48 часа след сесия и носете мека памучна дреха.
При включено парно влажността на въздуха в дома често пада до 20 до 30 %, при препоръчителни 40 до 60 %. Кожата губи вода, става суха и сърби, а сухата кожа реагира на лазера с по-изразено зачервяване. Затова през зимата хидратацията между сесиите е по-важна, отколкото през лятото. Нанасяйте крем без парфюм и алкохол веднъж или два пъти дневно, но не в деня на процедурата, защото кожата трябва да е чиста, суха и без продукти. В първите 24 до 48 часа след сесия избягвайте гореща вана, сауна, парна баня и интензивна тренировка, защото топлината увеличава зачервяването. Вълнените и синтетичните чорапогащници търкат третираната кожа на краката и могат да провокират враснали косми. Около 2 седмици след сесията третираните косми започват да падат, а лек пилинг веднъж или два пъти седмично помага на кожата да ги изтласка.
„През зимата клиентите идват с по-суха кожа, особено на подбедриците. Една седмица редовна хидратация преди първата сесия видимо намалява зачервяването след нея“, казва Красимира Желева. Пълен график какво да правите в първите 48 часа, първата седмица и първия месец ще намерите в наръчника ни за грижа след лазерна епилация.
Кои зони е най-добре да започнете през зимата?
През зимата си струва да започнете големите зони, видими през лятото: крака, бикини и подмишници, а при мъжете гръб и рамене.
Логиката е проста: колкото по-голяма е зоната, толкова по-дълъг е курсът и толкова по-рано трябва да започне. Целите крака и гърбът изискват 6 до 8 сесии с все по-дълги интервали към края, затова стартът през есента е почти задължителен, ако целта е лятото. Бикини зоната и подмишниците са покрити от дрехи, но през юли са на слънце всеки ден на плажа, затова е разумно да приключите основния курс преди сезона. Лицето е особен случай: то е на слънце целогодишно, но зимното слънце в града е най-слабо, затова горната устна и брадичката се третират най-спокойно точно между ноември и февруари. В центровете на Abi Beauty работим с платформата Coherent DILAS, с диоден апликатор 808 nm и александритен 755 nm, и при нужда комбинираме няколко зони в едно посещение, за да спестите време.
Ако се колебаете откъде да започнете, вижте подробностите за лазерна епилация на бикини зона и сравнението на болката при лазерна епилация по зони. Мъжете, които искат гладки гръб и рамене за лятото, ще намерят отделен наръчник за лазерна епилация за мъже.
Какво да направите, ако започнете чак през пролетта?
Може да започнете и през пролетта, но планирайте лятна пауза за откритите зони и ползвайте SPF 50 всеки ден върху третираната кожа.
Късният старт не е загубен. 2 до 3 сесии преди юни вече дават видимо по-рядко и по-тънко окосмяване, макар и не завършен резултат. През лятото зоните, които са постоянно покрити, могат да продължат при стриктна слънцезащита и без загар. Откритите зони, като крака и лице, по-добре изчакват паузата до септември. Пауза от 2 до 3 месеца не нулира постигнатото, защото унищожените луковици остават унищожени. Просто курсът свършва по-късно, а следващата есен продължава оттам, където е спрял, без да започвате отначало. Ако вече имате завършен курс, зимата е най-добрият момент и за поддържащите сесии, които обикновено са една или две годишно. Новите клиенти на Abi Beauty получават една безплатна лазерна епилация на зона по избор, валидна във всичките 6 центъра в София. Това е удобен начин да видите как кожата ви реагира, преди да изберете пакет за целия сезон.
Колко дълго се запазва ефектът след завършен курс, обясняваме в статията за трайността на резултатите. Преди да планирате бюджета си за сезона, проверете актуалните цени за лазерна епилация и актуалните промоции, а реалния опит на хората, минали през курс, ще намерите в мнения на клиенти. Адресите на шестте центъра са на страницата за контакти.
Често задавани въпроси за лазерната епилация през зимата?
Мога ли да правя лазерна епилация през зимата, ако карам ски?
Да, но оставете поне 2 седмици между ски ваканцията и сесията. Снегът отразява до 80 % от UV лъчите, затова на пистата ползвайте SPF 50 на лицето и шията на всеки 2 часа.
Колко време преди лятото трябва да започна лазерна епилация?
За краката, бикини зоната и гърба започнете между септември и ноември. Курс от 6 до 8 процедури на интервали от 4 до 6 седмици отнема около 7 до 9 месеца.
Трябва ли да спра лазерната епилация през лятото?
Не е задължително. Зоните, покрити от дрехи, могат да продължат при стриктна слънцезащита и без загар. Откритите зони с тен по-добре изчакват до септември, без да губите постигнатото.
Влияе ли студът на резултата от лазерната епилация?
Самият студ не намалява ефекта. Сухата кожа от парното обаче реагира с по-силно зачервяване, затова хидратирайте ежедневно с крем без парфюм, но не в деня на сесията.
Мога ли да ползвам самопочерняващ крем между сесиите през зимата?
Не е препоръчително. Пигментът от самопочерняващите продукти стои в кожата и поглъща лазерната светлина. Спрете употребата поне 2 седмици преди сесия, за да е кожата чиста.
Октомври е най-удобният месец за старт. Ако запишете първата сесия сега, шестата ще бъде около средата на май и ще посрещнете лятото с гладка кожа, без отлагания заради тен. Запазете час онлайн в най-близкия от шестте центъра на Abi Beauty в София.
